Yoga

Vous désirez apporter plus de sérénité, de joie, d’harmonie et de quiétude dans votre vie !

Brigitte vous propose un cours de Yoga, le mercredi de 16h à 17h30 à la salle d'animation (place de l'Eglise).

La séance de Hatha Yoga permet de détendre le corps et l'esprit, de se recentrer et de vivre le moment présent en pleine conscience, par des pratiques de respiration et de postures du corps permettant à chacun.e d'accéder à la pleine santé et de sortir du cours complètement détendu.e.

Premier cours d'essai gratuit.

 

Contact : Brigitte ANQUIER -  06 22 17 90 38 ou bien.etre18.03@gmail.com

http://brigitteyogareiki.fr/

 

 

 

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Date de dernière mise à jour : 12/05/2019